FA+
Shop
199
Views
Views
4
Favorites
Favorites
Category
Artwork (Digital) / Miscellaneous
Species Housecat
Size 751 x 1063
File Size 144.9 kB
Report this content
★
More from Madame_Carotte
I discovered today how important drinking water is! Normally I drink something like 2 litres of it and I don't know how could I miss my 3-morning-before-training-cups-of-water. Oh I skipped my oatmeal breakfast too. All in all that was a terrible thing to do. After 4 kilometers I was exhaused and so freaking thirsty! I wasn't sure if I could manage to run back to my home. Just.. remember drink water and eat breakfast. Especially when you're just about to run 8-10 kilometers.
~~~~~
Odkryłam dziś jak ważne jest picie wody. Normalnie piję coś około 2 litrów wody i nie mam pojęcia jak mogłam ominąć dzisiejszą poranną, przedtreningową porcję. Nie zjadłam też owsianki ani niczego innego na śniadanie. To było najgorsze co mogłam zrobić. Po 4 km biegu byłam wykończona i cholernie spragniona. Nie byłam pewna czy dobiegnę w ogóle do domu. Po prostu.. pamiętajcie pić wodę i szamać śniadanko. Zwłaszcza jeśli chcecie z rana przebiec 8-10 kilometrów.
~~~~~
Odkryłam dziś jak ważne jest picie wody. Normalnie piję coś około 2 litrów wody i nie mam pojęcia jak mogłam ominąć dzisiejszą poranną, przedtreningową porcję. Nie zjadłam też owsianki ani niczego innego na śniadanie. To było najgorsze co mogłam zrobić. Po 4 km biegu byłam wykończona i cholernie spragniona. Nie byłam pewna czy dobiegnę w ogóle do domu. Po prostu.. pamiętajcie pić wodę i szamać śniadanko. Zwłaszcza jeśli chcecie z rana przebiec 8-10 kilometrów.
Category Artwork (Digital) / Miscellaneous
Species Housecat
Size 751 x 1063px
File Size 144.9 kB
Comments